Intervista a Sara Achilli – Emozioni, alimentazione e comportamento

Quali sono le interazioni tra emozioni, alimentazione e comportamento? E' l'alimentazione che influenza le emozioni o sono le emozioni ad influenzare il modo in cui ci alimentiamo? Quali influenza ha l'alimentazione sull'iperattività nei bambini?
Come facciamo a modificare l'alimentazione in famiglia?

Per la rubrica "Genitori che portano il cambiamento" abbiamo intervistato Sara Achilli, creatrice insieme a Fabio Sinibaldi, del progetto Real Way of Life (www.realwayoflife.com). Sara, tra le altre materie, si occupa proprio dell'interazione tra alimentazioni ed emozioni, spiegandoci nell'intervista come questa influenza il comportamento dei nostri figli (e il nostro), oltre che la risposta del sistema immunitario.

 

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